تبلیغات
وبلاگ کاملا علمی - تنظیم دفعات نوشیدن آب
خواستن = توانستن

تنظیم دفعات نوشیدن آب

شنبه 18 اردیبهشت 1389 01:09 ب.ظ

نویسنده : شیوا زرندی

تنظیم دفعات نوشیدن آب


http://aquatreatmentsystem.com/images/drinking-water.jpg

 

تنظیم دفعات نوشیدن آب باعث می شود کارایی بدن بالا برود

.

 

دو لیوان آب - بعد از بیداری - به فعالیت ارگانهای داخلی بدن کمک می کند


 

 یک لیوان آب - نیم ساعت قبل از غذا خوردن - به هضم و گوارش غذا کمک می کند

 

یک لیوان آب - قبل از دوش گرفتن -  به کاستن از میزان فشار خون کمک می کند


 

یک لیوان قبل از خواب - از سکته و حمله قلبی جلوگیری می کند



http://kaifro.com/yahoo_site_admin/assets/images/DrinkingWater2.200172711.jpg



دیدگاه ها : نظرات
آخرین ویرایش: - -